生工学院开展“关爱自我,愉悦心灵”主题班会

作者: 时间:2021-05-29 点击数:

2021年5月24-28日,我院开展“关爱自我,愉悦心灵”主题班会,本次活动以主题班会的形式开展,由我院各班心理委员主讲,全体同学参会。

在此次“关爱自我,愉悦心灵”主题班会中,心理委员首先将心理健康知识讲座上学到的知识,分享给全部同学,并为同学们科普“全国大学生心理健康日”的由来。通过结合生活中的小故事,引导同学们正确认识不良情绪,了解不良情绪对学习、生活和工作的影响,同时教会同学们积极调节不良情绪,学会调节方法,主导自己的情绪。最后,通过观看心理电影的精彩片段,引导同学们热爱生活,珍爱生命。

上传1.jpg上传2.jpg本次活动旨在加强同学们对心理健康知识的了解,认识不良情绪,学会正确调节自我。“心理健康日”活动倡导大学生爱自己,珍爱生命,热爱生活。同时关爱他人,服务社会,弘扬大学生积极向上的青春风采。(生工学院 李瑾年 龚莉)

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